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                  可以携带的移动健身房?火爆国内的 keep APP安利

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                  编辑:又冷又明亮
                  2018-09-21 22:44:02  来源于:男人窝原创

                    如今越来越多的男生愿意去健身房举铁,练出一身的腱子肉。调查结果显示,相比于过于瘦弱纤细的男生,女生更加倾向于有肌肉的男生。认为这种类型的男生看上去很可靠,有安全感。每天坐在电脑面前不动,身体的确会虚弱很多,为了身体健康的角度来说,去运动,是一个不错的选择。

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                    运动其实是会上瘾的,这件事情也是有科学依据的。人在运动的时候,大脑会分泌一种化学物质,叫做“多巴胺”。多巴胺是我们感受到快乐,最重要的一种物质。自己通过努力,战胜了懒惰的自己,完成了健身的运动,内心的满足感更不用说了。况且健身完以后入睡?#19981;?#26356;加容易,性生活的质量?#19981;?#19978;升哦。

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                    但是不是所有的人?#21152;?#31354;去健身房的。有的人经常性加班,到家都已经9、10点了。如果在收拾收拾东西去健身房,大概还没练几下,健身房也要关门了吧。这个时候我就来安利大家一个健身APP——keep。Keep这个APP曾经是“App Store年度精选应用”之一,已经有影响了10000000人的运动习惯,可见这款APP的火爆程度。简单来说keep是一个健身app,有IOS和安卓两个版本,用户可以自行去APP store或者软件中心下载。Keep是一个致力于提供健身教学视频、拉伸教学、跑?#20581;?#21333;车、社区交友和健身饮食指?#32908;?#35013;备购买等一系列关于运动的APP。

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                    有需要的用户可以在APP里面找到适合自己的教程,然后设置健身计划,每天跟着教程视?#21040;?#34892;锻炼,在软件上进行打卡。Keep会根据你上传的这些数据,然后进行分析,给用户推送最适合的健身计划。不仅如此,还可以充分发挥APP社区的功能,将自己的变化上传到APP上,和同好一起交流。

                  标签: 移动健身房APP
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                  • 身体乳

                    我们身上肌肤锁水的能力比较差,尤其是在秋冬季的时候,我们肌肤的干燥程度会更为严重,身体乳成为了我们给肌肤补水保湿所必须的。身体乳有美白类的、深度滋养类的、还有一些香氛类的,可以根据自己的需要来选择。我们身体肌肤缺水过于严重会出?#25351;?#32441;、起皮、发痒的现象,光洁的肌肤可以让你更有活力。

                  • 清洁肌肤

                    肌肤清洁是所有肌肤保养的第一步,如果肌肤清洁做不好,那么后面所有的步骤都是没有任何作用的,皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的,但过分分泌,会造成毛孔阻塞、变大。但是清洁的频率不能太高,伤害到角?#31034;?#20250;造成不可逆转的肌肤问题,清洁面膜是现在很多人会选择的清洁肌肤的产品,使用起来也很方便,一周两三次就可以。

                  • 面膜测评

                    现在市面上的面膜种类非常的多,很多有选择困难症的人有点不知道怎么下手,如果你只是根据面膜宣传的来选择,一般是不会达到他们宣传的效果。我们肌肤对护肤品营养的吸收是很有效的,不是使用一两天就可以的,选择护肤品的时候应该多看一些别人的使用效果,多看一些产品的测评,你才能比较真实的了解一款产品。

                  • 提高表白成功率

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